# Бег

читать 2 мин.
0 32

Рассказ о том, как автор нашел мотивацию для бега и начал заниматься спортом с помощью марафона #21деньбега. Он подчеркивает важность последовательности и постоянства в занятиях, а также индивидуального подхода к тренировкам. Автор благодарит клуб @novgorodtri за грамотный подход к спорту и за то, что теперь он умеет бегать правильно и получает удовольствие от спорта.

Прочитать полностью